Séance de yoga du rire à Villevieux
Découvrez le Yoga du rire dans le Jura
Approche thérapeutique avec un concept unique, le yoga du rire vous libère de tous vos blocages.
Faites appel à Manuel Rodriguez à Villevieux et atteignez le mieux-être et l’épanouissement.
Je vous propose une méthode qui combine la respiration et les rires pour apporter plus d’oxygène au cerveau et au corps.
Les bienfaits du yoga du rire
Praticien en bien-être dans le Jura, je vous propose une méthode qui vous aide à lutter contre les douleurs et vous libère de vos tensions.
Le yoga du rire se pratique en groupe. Il permet également de renforcer le système immunitaire, régule la glycémie et fortifie le muscle cardiaque.
Quant aux bienfaits psychiques, cette méthode :
- Lutte contre les maladies cardiovasculaire
- Diminue ou élimine la sensation de douleurs
- Boost le système immunitaire
- Régule le sommeil
- Améliore les fonctions cognitive et chasse le stress
- Baisse l'hypertension
En entreprise, le yoga du rire favorise :
- Les relations positives
- L’attitude sereine
- Le désamorçage des conflits
- L’échange et l’entente
- Élever les performances individuelles et collectives
Pour avoir plus de détails sur le yoga du rire, n’hésitez pas à me contacter.
